Берегите свои легкие: важные советы от медсестры Елабужской ЦРБ

5 февраля 2026 г., четверг

В терапевтическом отделении прошла беседа о профилактике одного из самых опасных заболеваний — рака легкого. Медсестра Ольга Ивановна Муртазина рассказала пациентам, как снизить риски и на что обратить внимание.

Что нужно знать каждому:

• Курение — главный враг. 

90% случаев рака легкого связаны с табакокурением. Вредны и электронные сигареты, и пассивное курение (когда вы просто стоите рядом).

• Флюорография — это обязательно. Раз в год проходите обследование. Оно занимает 5 минут, но позволяет заметить болезнь на ранней стадии, когда симптомов еще нет.
• Тревожные сигналы: затяжной кашель, одышка, боли в грудной клетке или беспричинная потеря веса — повод немедленно обратиться к терапевту.

Как защитить себя?

1. Откажитесь от вредных привычек.

2. Чаще гуляйте на свежем воздухе.

3. Не пропускайте плановую диспансеризацию.

Здоровье легких — в ваших руках! Пройдите флюорографию вовремя.