Здоровье в ваших руках — неделя ответственного отношения к здоровью
Медсестра хирургического отделения Кудрявцева Оксана Викторовна провела беседу, напомнив, что здоровье — ценность, требующая постоянной заботы. Быть ответственным — значит не ждать проблем, а действовать заранее.
Ключевые принципы:
- Соблюдение ЗОЖ: отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и регулярная физическая активность — вклад в долголетие и качество жизни.
- Регулярный мониторинг: профилактические осмотры и своевременное обращение к врачу помогают выявлять риски на ранней стадии.
- Рациональное использование лекарств: хранение, сроки годности, соблюдение предписаний врача; ответственное применение антибиотиков во избежание резистентности.
По всей стране проходят мероприятия Недели, цель которых — повысить осведомлённость о простых, но эффективных шагах к сохранению здоровья. Заботьтесь о себе сегодня — это инвестиция в будущее и вклад в здоровье нации