Берегите печень: алкоголь – злейший враг вашего здоровья
Употребление алкоголя оказывает разрушительное воздействие на печень, заставляя этот жизненно важный орган работать на износ, фильтруя и перерабатывая токсичные продукты распада этанола. Печень вынуждена трудиться в авральном режиме, что негативно сказывается на ее функциях и общем состоянии здоровья.
Регулярное употребление алкоголя может привести к развитию алкогольной болезни печени (АБП), которая представляет собой спектр поражений, от жировой дистрофии (стеатоза) до более серьезных заболеваний, таких как алкогольный гепатит, фиброз, цирроз и даже рак печени. Цирроз печени, в свою очередь, является необратимым процессом, приводящим к нарушению структуры органа и его функциональной недостаточности.
Важно помнить: безопасного уровня алкоголя для здоровья не существует! Даже умеренное употребление алкогольных напитков может нанести вред печени, особенно если у вас уже есть факторы риска развития заболеваний печени (например, вирусные гепатиты, ожирение, наследственная предрасположенность).
Симптомы, которые должны насторожить:
• Боли или дискомфорт в правом подреберье
• Желтушность кожи и склер глаз
• Общая слабость и утомляемость
• Тошнота, рвота
• Нарушение пищеварения
• Потемнение мочи и осветление кала
Если вы заметили у себя какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу для обследования и своевременного лечения.
Что можно сделать для защиты своей печени?
• Полностью отказаться от употребления алкоголя.
• Соблюдать здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью, избегать стрессов.
• Регулярно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы для контроля состояния печени.
• Принимать лекарственные препараты только по назначению врача.
Отказ от алкогольной зависимости – одна из ключевых задач федеральной составляющей «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Помните, здоровье вашей печени – в ваших руках! Берегите себя и ведите здоровый образ жизни!
Эльнура Ямалетдинова. - заведующая наркологическим отделением Елабужской ЦРБ