Создаём безопасный мир: гигиена дома для новорождённого
Появление малыша в доме – это огромная радость, но и большая ответственность. Гигиена становится одним из ключевых аспектов заботы о новорождённом, ведь его иммунная система еще очень слаба и восприимчива к воздействию окружающей среды. Вот несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание:
1. Чистота – залог здоровья:
• Регулярная влажная уборка:
Проводите влажную уборку всех поверхностей в доме ежедневно, особенно в детской комнате. Используйте гипоаллергенные моющие средства, предназначенные для детской гигиены.
• Проветривание:
Регулярно проветривайте помещение, даже в холодное время года. Свежий воздух необходим для здоровья малыша.
• Минимум пыли:
Старайтесь избавиться от пылесборников, таких как ковры с длинным ворсом и мягкие игрушки (их нужно регулярно стирать).
• Игрушки:
Регулярно мойте или протирайте детские игрушки, особенно те, которые малыш берет в рот.
2. Особое внимание детским вещам:
• Стирка детской одежды:
Стирайте детскую одежду отдельно от взрослой, используя специальные детские порошки или гели, не содержащие агрессивных химических веществ, фосфатов и отдушек.
• Глажка:
Гладить детскую одежду желательно с обеих сторон, особенно пеленки и распашонки. Это помогает уничтожить оставшиеся бактерии.
• Детская кроватка:
Матрас в кроватке должен быть чистым и сухим. Регулярно проветривайте и переворачивайте его. Используйте непромокаемый наматрасник.
3. Личная гигиена:
• Мытье рук:
Тщательно мойте руки с мылом перед каждым контактом с новорождённым, особенно перед кормлением и сменой подгузника.
• Гигиена груди:
Если вы кормите грудью, ежедневно принимайте душ и следите за чистотой сосков.
4. Влажность воздуха:
• Оптимальная влажность:
Поддерживайте оптимальную влажность воздуха в детской комнате (50-70%). Используйте увлажнитель воздуха, особенно в отопительный сезон. Сухой воздух может вызывать пересыхание слизистых оболочек и повышать риск респираторных заболеваний.
5. Домашние животные:
• Ограничьте контакт:
Если в доме есть домашние животные, ограничьте их контакт с новорождённым. Регулярно купайте и вычесывайте питомцев.
Важно помнить:
• Избегайте использования сильных дезинфицирующих средств, содержащих хлор.
• Не используйте освежители воздуха и ароматизаторы в детской комнате.
• Следуйте рекомендациям педиатра по уходу за новорождённым.