Елабужский врач рассказала, кому противопоказано купаться в проруби на Крещение

Погружение в ледяную воду – это серьезный стресс для организма. Резкое изменение температуры вызывает сильнейший спазм сосудов и приводит к недостатку кровообращения. Наш организм и его системы находятся в зоне риска. Такое состояние может привести к ишемическим атакам и инсультам, к инфарктам миокарда и в редких случаях – к внезапной сердечной смерти. 

Как рассказала председатель врачебной комиссии, заведующий отделением консультативного отделения ЦРБ Колобкова Екатерина Сергеевна, елабужанам, страдающим ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, нарушением ритма сердца и другими заболеваниями сосудов, атеросклерозом, не рекомендуется окунаться в крещенскую прорубь, так как это может привести к фатальным последствиям. К слову, не только слабое здоровье, но и употребление алкоголя в день ныряния находится под запретом. Артериальные сосуды у людей, употребляющих спиртные напитки, не способны правильно реагировать на массивное холодовое воздействие, что может привести к резкому спазму сосудов. 

Перед купанием в ледяной воде елабужанам нужно пройти обследование у врача-терапевта, чтобы убедиться, что со здоровьем все хорошо и ничто не мешает провести крещенские купания. Подготовиться к ритуалу купания в крещенской проруби также помогают систематические процедуры закаливания. Это позволяет подготовить организм к таким резким перепадам температуры постепенно, в течение длительного времени. 

Здоровым людям, которые приняли решение окунуться в крещенскую купель, Екатерина Сергеевна дает следующие рекомендации. В день ныряния не употреблять спиртное: прием алкогольных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма. К проруби стоит подходить в прорезиненной нескользящей обуви, чтобы не допустить переохлаждения ног, это может привести к обморожению Раздевайтесь постепенно, кожу можно намазать жирным кремом или маслом, чтобы создать защитную пленку для избежания отморожения кожных покровов. 

Врач категорически запрещает купаться в мороз детям. Дело в том, что у малышей несовершенная система терморегуляции, поэтому очень быстро может наступить обморожение, которое родители могут сразу даже не заметить. 

Купание детей в ледяной воде может принести самые серьезные последствия: ребенок может заболеть пневмонией или другими простудными заболеваниями. 

Не стоит окунаться с головой или вовсе нырять в прорубь, так как это может привести к резкому спазму сосудов головного мозга. После ныряния обязательно оботритесь сухим полотенцем. Наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай или морс, которые помогут согреться. Контакт с низкой температурой должен быть максимально быстрым – не более 20-30 секунд, чтобы не допустить серьезного переохлаждения организма. Если вы себя почувствовали плохо, обратитесь к врачу. Возле крещенских купелей всегда дежурят бригады скорой медицинской помощи. 

Если у вас есть заболевания, но очень хочется поучаствовать в обряде, единственным для вас вариантом будет взять в церкви освященной воды в бутылке, подождать, пока она достигнет комнатной температуры, а затем в ванне окатить себя с головы до ног.