Всемирный день борьбы с депрессией
Сегодня Всемирный день борьбы с депрессией – заболеванием, которым страдает около пяти процентов населения планеты. Сложность ее лечения и диагностики заключается в том, что многие люди игнорируют симптомы депрессии у себя и близких людей, принимая их за капризы или лень.
Депрессия – серьезное заболевание, которое может поразить любого человека. Сегодня она считается самым распространенным психическим расстройством.
Депрессией могут страдать даже дети.
Нейрофизиологические причины депрессии:- химический дисбаланс, недостаточная выработка серотонина («гормона радости»);
- хронические заболевания;
- генетическая предрасположенность;
- стресс.
Депрессия часто связана с другими болезнями. Кроме того, она повышает риск развития диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, рака, артрита, астмы и прочее.
Симптомы депрессии:- стойкое снижение настроения, тоска;
- снижение самооценки, самоуничижение;
- пессимизм, раздражительность;
- пассивность, нехватка сил, нежелание двигаться и думать;
- проблемы со сном и аппетитом;
- в тяжелых случаях – суицидальные намерения.
Диагностировать депрессию может психиатр или психотерапевт. Тесты в интернете, мнение друзей, родственников и даже психолога не являются диагнозом. При появлении опасных симптомов следует немедленно обращаться к специалистам. Самолечение в этом случае опасно и приведет к неясным последствиям. При правильной и своевременной диагностике заболевание поддается лечению.
Любите себя, вовремя обращайтесь к врачу, и депрессия неминуемо отступит, уступив место радости жизни!